研究：運動30分 強過減重一小時

作者： 莊瑞萌 | 台灣醒報 – 2012年8月24日 下午2:53

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】運動有益身體健康，但是究竟運動三十分鐘或是一小時，民眾最重視的問題莫過於：哪個減重效果最好？根據丹麥一所大學最新研究指出，答案是半小時！

嘿咻後狂睡超可惡？法研究：錯不在男人 是大腦惹的禍！

2012年7月23日 12:33

國際中心／綜合報導   方齡

一陣翻雲覆雨之後，女方通常希望可以被男方輕摟著，聽些甜言蜜語，可惜天不從人願，男生總是在高潮後率先發出如雷的鼾聲，也因此飽受女方的批評責備。但根據法國最新研究指出，倒頭就睡不是男人可以控制的，是腦部自己想「停機」。

男生呆板不浪漫？ 調查：天生較務實、單純

NOWnews – 2012年8月14日 下午3:14

國際中心／綜合報導

戀愛過程中，不少女性都曾抱怨過另一半不浪漫導致沒有新鮮感，但這可不代表他們不夠愛你，美國一項最新研究指出，男生天生不具備浪漫因子，他們表達愛的方式很務實、單純，且願意花時間分擔家務或讓相處氣氛更輕鬆。

澳洲研究：垃圾食物損害兒童智商

中廣新聞網 – 2012年8月13日 下午3:12

澳洲最近一項研究顯示，飲食均衡有助提高兒童智商，若食用過多垃圾食物則會妨礙智力發展。

夜裡輾轉睡不好？可能因缺氧引起

優活健康網 – 2012年8月10日 上午11:59

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）許多人因生活壓力大，晚上睡不好、失眠，不過也有一些人則是因為睡覺時氧氣不足而 睡不好，新光醫院睡眠中心林嘉謨主任表示，人體在睡覺時，全身肌肉包含呼吸系統的肌肉同時也在休息，僅剩下少數呼吸肌肉如橫隔膜等維持呼吸工作，若肺功能 不佳，睡覺時肺功能下降，導致缺氧或二氧化碳無法排出等情形，而無法入睡或反覆醒來。

吃蛋？不吃蛋？自己看著辦

吃雞蛋 不會造成膽固醇上升

作者： 劉運 | 台灣醒報 – 2012年8月8日 下午4:25

【台 灣醒報記者劉運綜合報導】吃蛋有益身心健康！研究人員指出，蛋對身體健康有益，它不僅對心臟好，還能幫助人們減重。科學家指出，只要人們有均衡的飲食，多 吃蛋並不會讓膽固醇上升。另外，蛋黃有13種重要的營養成份，可以預防多種疾病，而雞飼料的改變，使得今天的蛋比過去營養許多。

愛性福／一碰就酥麻！敏感帶排行榜冠軍 男龜頭、女耳後

陳鈞凱

2012年8月10日 11:43

• 男女敏感帶大不同，國內有醫院性福門診調查發現，男性第一名是龜頭，女性第一名是耳後。

            

瑞士研發伴侶不吵架噴霧

中央社 – 2012年8月7日 下午6:22

（中央社記者曹宇帆布魯塞爾7日專電）最親密的伴侶一旦發生爭執，如野火燎原難收拾，瑞士蘇黎世大學研究人員研發「不吵架噴霧」，宣稱有助緩和情緒、平息憤怒。

英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，蘇黎世大學研究人員研發含催產素（oxytocin）的鼻腔噴霧，有助停止爭吵，平心靜氣溝通。

研究：越沒安全感 人緣越差

作者： 吳凱琳 | 天下雜誌 – 2012年8月7日 下午4:18

你是否會懷疑有人在背後說你閒話？當你愈是這樣懷疑，被說閒話的可能性就越高。根據研究，當人們越沒安全感、越是懷疑有人對自己不利時，反而更容易使得自己的懷疑成真。